Inicio
23 de octubre 2025
Duración
4 semanas / 16 horas
Metodología
100% Online
Horario
Jueves de
7:00 a 9:00 p.m.
Inversión
RD$ 8,000.00
En este curso Gestión Efectiva del tiempo el participante aprenderá y pondrá en práctica las mejores estrategias y herramientas para el manejo eficaz del tiempo, organizarse y programar sus compromisos en todas las áreas de su vida, profesional, personal, académica y de ocio. Al poner en práctica todo lo que aprenderás, aumentará tu productividad y a la vez disminuirá el estrés y la ansiedad.
Dirigido a:
Directores, Gerentes, supervisores de mandos medios, docentes, representante de servicio al cliente, freelance, social media, emprendedores, estudiantes universitarios, y toda persona que quiera optimizar el tiempo y ser más productivo.
¿Qué aprenderás?
- Desarrollarás técnicas para aprender a cómo ser más productivo y eficiente en lo que haces para alcanzar tus objetivos.
- Gestionará y administrarás el tiempo en tu día a día y alcanzar las metas y poder cumplirlas en los plazos establecidos.
- Organizará el tiempo para tener un manejo efectivo de tu productividad.
- Aprenderás a cómo dejar de procrastinar, dejando atrás las distracciones y trazando la mirada en la meta.
- Te enseñaremos a utilizar herramientas digitales que te ayudarán a organizarte mejor y ser más productivo.
¿Qué incluye?
- Clases en vivo.
- Videos tutoriales.
- Clases grabadas para repaso
- Recursos descargables.
- Acceso en diferentes dispositivos.
- Actividades para desarrollar habilidades.
- Autoevaluación de habilidades.
- Tutores online para resolver tus dudas.
- Certificado de participación.
¿Qué necesitas?
- PC o Laptop.
- Acceso a internet.
Modalidad
100% Virtual
Unidad I: Aspecto Generales del Tiempo
- ¿Qué es el tiempo?
- La administración del tiempo.
- Tiempos físicos y tiempos psicológicos.
- Poner en orden tu prioridad.
- Obstáculos y trampa del tiempo.
- Consejos y recomendaciones.
- Práctica.
Unidad II: Tu Personalidad en la Gestión del tiempo
- El uso del tiempo, según la personalidad.
- Tiempo y valores humanos.
- La programación y el rendimiento del tiempo.
- El mal uso del tiempo.
- Tipos de mal uso del tiempo.
- Eliminando las distracciones.
- Conociendo la diferencia entre ser proactivo y reactivo.
- Práctica.
Unidad III: La gestión del tiempo
- ¿Qué es la gestión del tiempo?
- Los 4 cuadrantes de la productividad.
- Multitasking.
- La procrastinación.
- Gestionando:
- a. Los tipos de tareas.
- Los ladrones del tiempo.
- Lo urgente y lo importante.
- La planificación y programación.
- b. Organizando el mes.
- c. Organizando tu semana.
- Cómo realizar una programación diaria de su agenda.
- Sistema de seguimiento.
- Tomando descanso.
- Revisando tu proceso.
- Caso práctico.
- a. Los tipos de tareas.
- Plus
- Google Calendar: para organizar tu tiempo.
- Evernote, para evitar perder información.
- Google Keep. Calendario editorial. Simple
- Sticky Notes. Dropbox.
Inscripción
- Único pago.
DATOS PARA LA TRANSFERENCIA
- Banco: Banreservas
- Cuenta corriente: 9601879916
- A nombre de: CI Comunicación Integral, SRL.
- RNC: 131805851
- Correo electrónico: [email protected]
Para completar el proceso de inscripción debes enviar el comprobante de la transacción vía correo electrónico, indicando tu nombre, dato del curso pagado.
- Evaluaciones.
- Foros de participación.
- Estudio de caso.
- Análisis de vídeo.
- Juego de roles.
- Test evaluativo.
- Diagnóstico breve.
- Terapia breve.
Staff de instructores
Un staff de profesionales especializados en el área.
